Alles über Trikatu – Die drei Scharfen

Alles über Trikatu – Die drei Scharfen

Alles über Trikatu – „Die drei Scharfen“ Trikatu – Was ist das überhaupt? Trikatu wird oft mit „Tridosha“ oder „Triphala“ verwechselt, bzw. könnte es dein Anschein haben, als wäre es dasselbe. Sie klingen alle sehr...
Sommer Granola mit Erdbeeren

Sommer Granola mit Erdbeeren

Sommer Granola mit Erdbeeren Du kennst von mir fast nur Frühstücks Rezepte die warm und breiig sind. Denn das typische ayurvedische Frühstück ist ein warmer Porridge mit Gewürzen. Das bedeutet aber nicht, dass du nur noch ein Frühstücksbrei essen musst, wenn du...
Sommerrollen mit ayurvedischen Gewürzen und Erdnuss Dip

Sommerrollen mit ayurvedischen Gewürzen und Erdnuss Dip

Sommerrollen mit ayurvedischenGewürzen und Erdnuss Dip Nachdem ich seit über 10 Jahren jeden Sommer diese leckeren Rollen mache, möchte ich sie auch mit dir teilen! Sie werden Vietnamesische oder Thai Sommerrollen genannt und sind in Vietnam, Thailand, China, Laos und...