wahren Natur und entdecke
deine Lebenskraft.

Vielleicht fühlst du dich erschöpft, überfordert und hast deine innere Verbindung verloren? Du spürst das psychisch und körperlich äußert es sich durch Magen Darm Beschwerden? Du wünschst dir eine Prävention für Stress, Erschöpfung, Burnout und möchtest Beschwerdefrei alles essen können?
Mit der Mischung aus Ayurveda, Auro Coaching, Healing und Yin Yoga zeige ich dir, wie der Weg zur eigenen Kraft und Intuition sich selbst zu helfen aussehen kann.
Als Ayurveda Ernährungstherapeutin & new Spirit Coach unterstütze ich Menschen in ihrer ganzheitlichen Gesundheit.
Erhalte bei Anmeldung zu meinem Newsletter dein Ebook „Mindful Ayurveda - Zu mehr Selbstliebe, Selbstakzeptanz & Selbstfürsorge“ inkl. ayurvedischer Rezepte und Tipps!


Ich zeige dir den Weg, dich mit Ayurveda in deine persönliche Balance zu bringen und ein natürliches Essverhalten zu entwickeln, das auf deinen Bedürfnissen ausgerichtet ist. Du bekommst ein ganzheitliches Konzept für Körper, Geist und Seele.
Tauche tiefer in die Welt des Ayurveda und finde heraus, wie sie dich näher zu deiner ganzheitlichen Gesundheit bringt. In meinen Workshops und Kursen entdeckst du den Mix aus Ayurveda und moderner Spiritualität, um in deine persönliche Tiefe zu kommen und dein Leben positiv zu verändern.


Erfahre welche Energie in deiner Aura und Chakras aktiv ist und wie du auf einer tiefen Ebene heilen kannst. Hier geht es um spirituelle Weiterentwicklung und deinen Seelenplan. Du darfst dich fallen lassen und dich für deine persönlichen Wunder öffnen.
Yin Yoga ist sanft, langsam und meditativ. Du darfst dich hier komplett fallen lassen und ins spüren kommen. Hier geht es um innere Stabilisierung und den Kontakt mit dir selbst. Yin Yoga wirkt physisch, mental und energetisch. Komme in einen tieferen Kontakt mit dir selbst.


In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Ayurveda und moderner Spiritualität ein Leben führen kannst, das du dir wünschst. Natalie ist Ayurveda Ernährungstherapeutin und New Spirit Coach und begleitet dich zu einem bewussten Leben mit Gesundheit und mehr Lebensenergie auf allen Ebenen. Ein Leben mit Sinn, Intuition, Verbundenheit, Balance und ganz viel Herz. In ihren Folgen teilt sie mit dir ihre Erfahrungen, Ernährungs Tipps und Meditationen, die dich als feinfühligen Menschen zu einem glücklichen Leben inspirieren.
was sich in den Wurzeln verbirgt.
Rumi
Tagesschlaf und Stress im Ayurveda
Tagesschlaf und Stress im Ayurveda Ayurveda und der Tagesschlaf sind nicht die besten Freunde. Ganz oft hört man, dass ein Nickerchen nach dem Essen oder am Nachmittag nicht empfohlen wird. So wie mit vielen Dingen im Ayurveda, kann man das pauschal nicht...
Die ayurvedische Wirkung von Kürbis
Die ayurvedische Wirkung von Kürbis Fragst du dich auch immer wieder bei Nahrungsmitteln, wie sie wohl ayurvedisch wirken? Ich habe mich das schon vor meiner ersten Ayurveda Ausbildung gefragt und bin jedesmal begeistert, alles über die Nahrungsmittel zu...
Selbstfürsorge Routinen für deine Ayurveda Detox Zeit
Selbstfürsorge Routinen für deine Ayurveda Detox Zeit Die Zeit des detoxens sollte eine Zeit der Entschleunigung sein. Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun und dafür braucht er mehr Ruhe und Achtsamkeit als sonst. Es passieren viele Prozesse im Körper und je mehr...
Erhalte bei Anmeldung zu meinem Newsletter dein Ebook „Mindful Ayurveda - Zu mehr Selbstliebe, Selbstakzeptanz & Selbstfürsorge“ inkl. ayurvedischer Rezepte und Tipps!
