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Mindful Ayurveda
Du bekommst mein E-Book “Mindful Ayurveda – Zu über Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge” inkl. 6 ayurvedischen Koch Rezepten, Journaling Fragen und Alltags Tipps! Hier erfährst du, worum es im Ayurveda in der Tiefe wirklich geht.
Erhalte Infos über die Doshas, Elemente und die Achtsamkeit, die dich unterstützt mehr Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge in deinem Leben zu spüren.
Was du im E Book Mindful Ayurveda bekommst…
Wissen über den Ursprung des authentischen Ayurvedas.
Wie du deinen Stoffwechsel durch Ayurveda Tools ankurbelst.
Wie du die Doshas und Elemente auf einfache Weise verstehst.
Journaling zu den 3 Feldern Selbstliebe, Selbsakzeptanz & Selbstfürsorge.
Was der Normalzustand der Doshas und das Ungleichgewicht sind.
6 köstliche Ayurveda Rezepte und Alltag Tipps.
Hey du!
Ich bin Natalie und Ayurveda Ernähhrungstherapeutin, Yin Yoga Lehrerin und Energyhealer. Ich möchte dir mit diesem Buch und den leckeren Rezepten Ayurveda durch meine Augen zeigen – spirituell und ganzheitlich. Denn wenn du erstmal Ayurveda verstehst, wie es wirklich ist, fällt es dir leichter den Weg zurück zu dir zu finden.
Mit Ayurveda und Energy Healing bin ich mir selbst so nah gekommen, wie niemals zuvor. Ganzheitliche Gesundheit und Balance steht für mich an erster Stelle und das möchte ich auch an dich weitergeben, denn ich glaube fest daran, dass so viel möglich ist!
