Sommerlicher Apfel Dattel Aufstrich mit Brokkoli

Sommerlicher Apfel Dattel Aufstrich mit Brokkoli

Sommerlicher Apfel Dattel Aufstrich mit Brokkoli   Da durch die sommerlichen Temperaturen die Elemente Feuer und Wasser erhöht sind, passen Nahrungsmittel mit den Geschmacksrichtungen süß, bitter und zusammenziehend, um das feurige Pitta auszugleichen. Der Mix...
Hirse Kräuter Bowl mit Zucchini

Hirse Kräuter Bowl mit Zucchini

Hirse Kräuter Bowl mit Zucchini   Diese Bowl ist ein schnelles und einfaches Gericht mit nur wenig Zutaten. Typische Zutaten für ein Frühlingsgericht sind u.a. Nahrungsmittel, die bitter und zusammenziehend sind, eine gewisse Schärfe haben und trocken sind. Diese...
Sommer Granola mit Erdbeeren

Sommer Granola mit Erdbeeren

Sommer Granola mit Erdbeeren Du kennst von mir fast nur Frühstücks Rezepte die warm und breiig sind. Denn das typische ayurvedische Frühstück ist ein warmer Porridge mit Gewürzen. Das bedeutet aber nicht, dass du nur noch ein Frühstücksbrei essen musst, wenn du...
Sommerrollen mit ayurvedischen Gewürzen und Erdnuss Dip

Sommerrollen mit ayurvedischen Gewürzen und Erdnuss Dip

Sommerrollen mit ayurvedischenGewürzen und Erdnuss Dip Nachdem ich seit über 10 Jahren jeden Sommer diese leckeren Rollen mache, möchte ich sie auch mit dir teilen! Sie werden Vietnamesische oder Thai Sommerrollen genannt und sind in Vietnam, Thailand, China, Laos und...
Schneller Mohn – Nuss Kuchen

Schneller Mohn – Nuss Kuchen

Schneller Mohn – Nuss Kuchen Ein Mohnkuchen erinnert mich immer an meine Oma. Es gab ein paar Sorten, die sie immer gerne gebacken hat. Darunter war ein Eierlikörkuchen, Käsekuchen (der aller beste) und ein Mohnkuchen. Zwar nicht dieser hier und der war auch...