von Natalie | Aug. 1, 2018 | Rezepte
Matcha Chia Pudding mit Blaubeeren und Mandelcreme Ichkonnte es nicht lassen etwas herum zu experimentieren. Dabei ist ein sehr schönes und leckeres Dessert bzw. Frühstück entstanden. Es ist nicht typisch ayurvedisch, aber trotzdem abgewandelt und mit viel Liebe und...
von Natalie | Mai 26, 2018 | Rezepte
Ayurvedischer Kheer mit Erdbeerspiegel Ein typisches ayurvedisches Gericht ist dieser Milchreis bzw. Reispudding, auch Kheer genannt. Mit seinen Gewürzen schmeckt er unglaublich aromatisch und ist überhaupt nicht langweilig. Safran und Rosenwasser schaffen eine...
von Natalie | Apr. 26, 2018 | Rezepte
Süße Schoko Pistazien Laddhus Süßigkeiten, fast alle lieben sie, aber oft werden sie mit schlechtem Gewissen gegessen. Im Ayurveda sieht das zum Glück etwas anders aus. Es gibt verschiedene leckere Naschereien die erlaubt sind und man kann sie mit viel Liebe...
von Natalie | Dez. 14, 2017 | Rezepte
Vanillekipferl Passend zu Weihnachten gibt es ein sehr einfaches und schnelles Rezept für Vanillekipferl. Ich liebe den Geschmack von Vanille, nicht nur in der Winterzeit. Es ist ohne Ei und auch vegan möglich. Anstatt von Puderzucker könntest du z.B. auch Bio...
von Natalie | Dez. 2, 2017 | Rezepte
Kokos Haselnuss Muffins low carb und vegan Bist du auch so ein Nussfan wie ich? Dann solltest du diese Muffins ausprobieren. Ich mag sie sehr gerne zum Frühstück mit etwas Joghurt oder als Dessert. Sie sind getreidefrei und für viele Allergiker geeignet. Der Butternut...
