von Natalie | Aug. 7, 2018 | Rezepte
Zwetschgen Crumble mit Kurkuma Vanille Sauce Hastdu schon mal ein Crumble gemacht? Falls nicht wird es aber mal Zeit. Die Zubereitung geht unglaublich schnell und ist einfach. Als Basis kannst du verschiedene Obstsorten nehmen, zum Beispiel Äpfel, Birnen, Erdbeeren,...
von Natalie | Aug. 1, 2018 | Rezepte
Matcha Chia Pudding mit Blaubeeren und Mandelcreme Ichkonnte es nicht lassen etwas herum zu experimentieren. Dabei ist ein sehr schönes und leckeres Dessert bzw. Frühstück entstanden. Es ist nicht typisch ayurvedisch, aber trotzdem abgewandelt und mit viel Liebe und...
von Natalie | Juli 21, 2018 | Gesundheit
Ayurveda für Unterwegs und deine Vata Balance Wie du unterwegs mit Ayurveda entspannt reist + 7 Tipps Du möchtest Ayurveda auch beim Reisen anwenden? Das geht mit kleinen Tipps und Tricks. Beim Reisen kommen wir aus unserer täglichen Routine meistens raus. Das was uns...
von Natalie | Juli 11, 2018 | Rezepte
Ayurvedischer Kartoffelsalat mit gebackenen Radieschen Dieser Kartoffelsalat ist nicht nur gesund und leicht, sondern dazu vegan und mit ayurvedischen Gewürzen unterstützend für deine Verdauung. Du kannst diesen Salat für eine Grillparty vorbereiten oder einen...
von Natalie | Juli 3, 2018 | Gesundheit, Rezepte
Der perfekte ayurvedische Grillabend Die ayurvedische Ernährung soll dich in Deine Balance bringen, deine Verdauung stärken und dich gesund erhalten. Wenn du schon ayurvedisch lebst, denkst du vielleicht, dass ein Grillabend nicht möglich wäre. Das typische...
