von Natalie | Sep. 7, 2018 | Rezepte
Avocado Spinat Suppe Jetzt, wo sich der Herbst langsam ankündigt und wir im Spätsommer sind, wird die Lust für warme Suppen wieder etwas größer. Die frischen Abende laden ein für nährende und ausgleichende Mahlzeiten. Suppen können so vielfältig sein und ich...
von Natalie | Sep. 1, 2018 | Rezepte
Sattva -Nahrung für einen klaren Geist und eine stabile Psyche Sattva steht für innere Klarheit, Bewusstsein und Intelligenz. In diesem Zustand bist du vollkommen bei dir, hast ein gutes Selbstgefühl, tiefes Vertrauen in das Leben, Mitgefühl und entwickelst dich...
von Natalie | Aug. 23, 2018 | Rezepte
Heidelbeer Kokos Kuchen – fruktosearm Vor einer längeren Zeit habe ich oft ein ganz simplen Kokoskuchen gebacken. Vor allem ein Tag vor Prüfungen wollte ich mich entspannen und habe meistens gebacken. Lernen oder alles nochmal durchgehen hätte mich zusätzlich...
von Natalie | Aug. 18, 2018 | Rezepte
Spitzkohl Auberginen Curry mit roter Beete Mit seinem feinen Aroma ist der Spitzkohl gut geeignet für dieses leckere Curry. Er ist nicht so schwer wie andere Kohl Sorten und belastet die Verdauung nicht so stark. Zusammen mit ayurvedischen Gewürzen, vor allem...
von Natalie | Aug. 14, 2018 | Spiritualität
Hörst du auf dein Buddhi (Bauchgefühl) ? Dein Bauchgefühl. Du hast es. Aber wie stark kannst du dein Bauchgefühl, deine Intuition wahrnehmen? Handelst du danach oder beachtest du es nicht wirklich? Es ist dein göttlicher Kern, deine Entscheidungskraft, die dir sagt...
