Ayurvedischer Zucchini Porridge mit Apfel

Ayurvedischer Zucchini Porridge mit Apfel

Ayurvedischer Zucchini Porridge mit Apfel Vor allem bei kalten Temperaturen freut sich der Körper über warme Mahlzeiten. Besonders wenn du schon am Morgen beginnst und etwas warmes isst, speichert der Körper es ab und du frierst tagsüber weniger. Die Verdauung, die am...
Zarte Quinoa Mandel Kekse – Gluten und Zuckerfrei

Zarte Quinoa Mandel Kekse – Gluten und Zuckerfrei

Zarte Quinoa Mandel Kekse – Gluten und Zuckerfrei   In der Herbst und Winterzeit ist die Lust auf Gebäck und Süßes doch etwas größer als sonst. Die Läden sind voll mit Weihnachtsgebäck, meistens eher ungesund mit viel Zucker. Hier habe ich für dich ein...
Geröstete Kürbiskerne mit Schale aus dem Ofen!

Geröstete Kürbiskerne mit Schale aus dem Ofen!

Geröstete Kürbiskerne mit Schale aus dem Ofen! Falls du ein Kürbis Fan bist, kennst du sicherlich die Arbeit, die vor dem kochen ansteht. Den Kürbis teilen und erstmal das Fruchtfleisch mit den Kürbiskernen raus holen. Es ist viel zu schade die Kürbiskerne...
Gerösteter Blumenkohl aus dem Ofen mit Beluga Linsen

Gerösteter Blumenkohl aus dem Ofen mit Beluga Linsen

Gerösteter Blumenkohl aus dem Ofen mit Beluga Linsen Mit Blumenkohl kannst du so viel anstellen, aber hast du ihn schon im Ofen geröstet? Und wusstest du, dass du die Blätter des Blumenkohls auch essen kannst? Leider werfen die meisten Menschen diese weg und ich habe...
Süßkartoffel Gnocchi mit Pastinaken Mandelcreme

Süßkartoffel Gnocchi mit Pastinaken Mandelcreme

Süßkartoffel Gnocchi mit Pastinaken Mandelcreme Ich bin verrückt nach Gnocchi, nur esse ich sie trotzdem zu selten. Die selbst gemachten schmecken wieder mal am besten und es gibt verschiedene Variationen. Das schöne daran ist, du kannst sie dir vorbereiten und später...
Zucchiniröllchen mit rote Beete und Avocado Füllung

Zucchiniröllchen mit rote Beete und Avocado Füllung

Zucchiniröllchen mit rote Beete und Avocado Füllung Diese hübschen Röllchen sind eine tolle Zwischenmahlzeit und auch super geeignet als Partysnack und Buffet. Sie können lauwarm oder abgekühlt genossen werden und sind auch sehr schnell zubereitet. Die rote Beete und...