Ayurvedische Heilpflanzen können sehr unterstützend bei verschiedenen Formen von Stress und Erschöpfung sein. Sie werden in Europa immer beliebter und bekannter, allerdings werden sie auch oft ohne genaues Wissen der Wirkung, Dosierung oder Zubereitungsart eingenommen. In meinem Workshop erhältst du die wichtigsten Informationen über die ayurvedischen Heilkräuter, die besonders bei Stress, Erschöpfung, Angst, Burnout oder Depressionen unterstützend sein können und die mentale Gesundheit stärken.