Melde dich jetzt kostenlos an!

Intuitive Ernährung mit Ayurveda

Sei bei meinem kostenlosen Online Workshop am Sonntag, den 19.12. um 10 Uhr dabei und finde heraus, wie du mit Ayurveda zu einer intuitiven Ernährung findest und emotionales Essen ausgleichst! Du bekommst zum 2 stündigen Workshop ein Workbook geschenkt, um den Inhalt für dich persönlich zu vertiefen!

Du erfährst im Workshop…
♡ Was es bedeutet, sich überhaupt Intuitiv zu ernähren.
♡ Ob intuitive Ernährung mit Ayurveda möglich ist.
♡ Warum du dich intuitiv ernähren solltest und warum manchmal nicht.
♡ Welche Gründe es für emotionales essen gibt.
♡ Wie du emotional essen kannst, ohne dass es einen negativen Einfluss hat.
♡ Was passiert, wenn du dich intuitiv ernährst.
♡ Wie du den Worten „emotional essen“ eine neue und für dich positive Wertung geben kannst.
♡ 3 Schritte, wie du lernen kannst, emotionales essen auszugleichen und zu einer intuitiven Ernährung findest!
Dieser Online Workshop ist für dich, wenn…
♡ du das Gefühl hast, nicht zu wissen welche Nahrungsmittel dir gut tun.
♡ du deine Intuition stärken möchtest.
♡ du deine Emotionen immer wieder verdrängst und loslassen möchtest.
♡ du Heißhunger kennst und dich ausbalancieren möchtest.
♡ du dir eine Harmonie zwischen Körper, Geist, Seele und der Ernährung schaffen möchtest.
♡ du dich intuitiver ernähren möchtest.
Wie funktioniert die Teilnahme am Online Workshop?
Du meldest dich an und bekommst per Mail ein paar Tage vor Beginn des Workshops den Link dazu! Falls du keine Zeit hast, melde dich an und du bekommst automatisch die Aufzeichnung. Dieser Workshop ist der Start zum Ayurveda Soulfood Online Kurs, der wieder am 16.1.22 beginnt. Hier erfährst du mehr über Ayurveda Soulfood.

Erst am Ende des Workshops erzähle ich etwas über den Kurs und du kannst dran bleiben, wenn du daran Interesse hast. Der kostenlose Workshop dauert ca. 90 – 120 Minuten.