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Intuitive Ernährung mit Ayurveda

Sei bei meinem kostenlosen Ayurveda Workshop dabei! Finde heraus, wie du mit Ayurveda zu einer intuitiven Ernährung findest und emotionales Essen und Heißhunger ausgleichst! Du erfährst die drei Schritte, die dich näher an deine Intuition und innere Harmonie bringen! Wir sehen uns am 24. August um 19 Uhr auf Zoom!

Du erfährst im Workshop …

♡ Was es bedeutet, sich überhaupt Intuitiv zu ernähren.
♡ Ob intuitive Ernährung mit Ayurveda möglich ist.
♡ Warum du dich intuitiv ernähren solltest und warum manchmal nicht.
♡ Welche Gründe es für emotionales essen gibt.
♡ Wie du emotional essen kannst, ohne dass es einen negativen Einfluss hat.
♡ Was passiert, wenn du dich intuitiv ernährst.
♡ Wie du den Worten „emotional essen“ eine neue und für dich positive Wertung geben kannst.
♡ 3 Schritte, wie du lernen kannst, emotionales essen auszugleichen und zu einer intuitiven Ernährung findest!

Dieser Ayurveda Workshop ist für dich, wenn…

♡ du das Gefühl hast, nicht zu wissen welche Nahrungsmittel dir gut tun.
♡ du deine Intuition stärken möchtest.
♡ du deine Emotionen immer wieder verdrängst und loslassen möchtest.
♡ du Heißhunger kennst und dich ausbalancieren möchtest.
♡ du dir eine Harmonie zwischen Körper, Geist, Seele und der Ernährung schaffen möchtest.
♡ du dich intuitiver ernähren möchtest.

Wie funktioniert die Teilnahme zum Workshop?

Du meldest dich an und bekommst per Mail ein paar Tage vor Beginn des Workshops den Link für Zoom. Dort findet der Workshop statt. Die Dauer richtet sich danach wieviele Fragen zum Schluss gestellt werden und kann zwischen 75 und 90 Minuten dauern. Im Anschluss bekommst du ein kostenloses Workbook per Mail zugeschickt.

 Dieser Workshop ist Start der Anmeldung zum 8 wöchigen Ayurveda Soulfood Online Kurs, der wieder am 7.9.22 beginnt. Hier erfährst du mehr über Ayurveda Soulfood.